SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • Zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanie czy zestawienie No-xplode + storm + cytolean + night protein mix +zma + omega 3 jest dobrym rozwiazaniem na sile i redukcje? chcialbym dolozyc do tego plan wodyna fbw A: -WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ -PRZYSIADY -UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC -MLOTKI NAPRZEMIENNE -PROSTOWANIE RAMION W DOL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-06-14 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny fbw siła+hipertrofia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: testosteron enan 11 tydzień cyklu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witaminy minerały omega 3 vit C collagen zma CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: -- kawa przed treningiem Rozkład dni treningowych: - Poniedziałek - siła A - Wtorek - hipertrofia B - Środa - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2017-03-10 13:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane cykl

    Temat
    Doping

    Witam Chcę przeprowadzic mały cykl na ph, a dokładnie to na epistane "E-stane". Cykl to 20-30 mg dziennie przez okres 4 tygodni, do tego witaminy, zma, białko, bcaa, omega-3. Po zakończeniu cyklu jabłczan kreatyny i jakis mocny tribulus... Czy taki cyklik bedzie dobry na utwardzenie mieśnia i spalenie troche fatu ale nie kosztem miesnia? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2008-11-12 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy sajkl

    Temat
    Doping

    waga 92 190 wzrost nieprzerwany staż pół roku staż ogółem pięć lat odbyte cykle saa - brak ekto. Witajcie, chcę zrobić cykl na propie. Mam skłonności do gino. Chciałbym zapiąć ten cykl na 100% dlatego proszę o konkretne odpowiedzi. Co na razie mam? Propa, clomid, hcg, nolvadex lub tamoxifen Co mam zamiar jeszcze brać w trakcie? Cynk 150mg jonów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-09-04 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:29 lat 2.WAGA:92kg 3.WZROST: 182 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI:6 lata 6.DIETA BIALKO: 2-2,5g/kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING:redukcja 9.CEL CYKLU: spalić fat 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pierwszy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-04-19 15:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Ekto., umięśniony 2) wiek 18 3) waga/wzrost 179 4) staż treningowy 1,5r. przerwa ok. 6mc i teraz 1mc 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: rok temu kreatyna, białko i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2011-11-07 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] xpandy(tren 3x tydz) mam do tego 6kg gainera megabol 737, 3kg gain bolica i 2kg wpc ostrowii,do tego aminokwasy animala 2700 essentiale forte, hepatil kupie po cyklu czosnek omega cynk i magnez, clomidu nie kupuje poniewaz mam jeszcze 90 tabletek tribusterona co prawda miesiac juz jest po terminie ale mysle ze da rade,po cyklu zarzuce mono, a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2010-01-26 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim! Zakładam temat ponieważ jeden z moderatorów zasugerował mi że lepiej mieć wszystkie informacje w swoim temacie niz na kilku innych więc zaczynam od ankiety: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:61,5 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5r ( wtym przerwa) 6. DIETA: -białko: ok 200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2023-12-27 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyp solo - kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] flakonu wale po 250mg/tyg i po skończeniu wchodzę na cyp od alphazeneca(e5d), w międzyczasie chce dodać ovigil 5000iu od shreevenkatesh. W trakcie cyklu suplementacja to: omega 3, witaminy i minerały(allnutrion), cynk100mg, acard, b6 200mg(od tygodnia do zbicia prolki), d3 2000j.,probiotyki. Badania przed cyklem, wszystko w normie. Na dole [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2019-04-23 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ten zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to brac i chcialbym sie zemna tym podzielic, albo co jeszcze powinienem dodac do tego zestawu -ultimate, horse power -ultimate, creapure caps -syntrax, matrix 2,0 -olimp, omega 3 -olimp, witaminy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie aktualna Wiek: 27 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa, sila stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2009-11-07 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zabawki ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , pomysle..... ;) Universal Animal Stack 2 Universal Gh Stack Vitamine Multiple Sport (olimp) Gold omega - 3 (olimp) Glucosamine (olimp) Drugi cykl: XPand Cell Pump Whey protein Complex 100% (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2007-08-20 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Temat
    Doping

    [...] czy wszystko mam dobrze rozpisane. środki to enan z galeniki oraz winstrol w tabletkach alchemia, na odblok 24tab clomidu. Na czas cyklu witaminy z olimpa, bialeczko i omega-3, chyba nic wiecej nie potrzebuje z supli? O to rozpiska od znajomego: 1-10 enan 250 e5d 7-12 wino 30mg ed nie wiem jak z odblokiem czy nie dorzucic nolvy w razie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2011-08-20 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Pure Power czy Horse Power?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż treningowy: rok o******lania sie + 8 miesiecy z dobrym planem i dietą 5) cel cyklu: masa na wakacje 2012 6) stosowane już wcześniej suplementy: bialko, carbo, bcaa, omega 3, vitamin multiple, thermo stim, guarana, jabłczan kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze: w celu redukcji żadne 8) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2011-06-14 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam różne dieta dopracowana specjalnie pod cykl, witaminy b6 mam kilka op w szafce i cynku ,witamin olimpu kilka opakowań, izolat 2,5kg wg. braków gainer tak samo, omega 3 opakowania golda olimpu, mzb po cyklu i bcaa a do tego massacra+ka+tcm+mono. Ale chodzi mi głownie o cykl, jak to ostatecznie wygląda?? I jeszcze jedno pytanie czy po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2008-01-29 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym was o pomoc z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskanej z forum :) na czczo 4 kapsułki Kreatyny I śniadanie : 3 jajka / jajecznica bądz na twardo / - 180 g mleko - 150 g płatki owsiane - 80 g orzechy włoskie - 30 g omega 3 + witaminy A D E ( 1 kapsułka ) II śniadanie : chleb - 75 g masło - 5 g polędwica z indyka / tuńczyk / makrela wędzona - 45 g ( wymiennie ) Przed treningiem ( około [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-02-11 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PIERWSZY CYKL...

    Temat
    Doping

    WITAM CHCIAŁBYM ROZPOCZĄĆ SWÓJ PIERWSZY CYKL STERYDOWY, CHOĆ NIESTETY NA TEMAT DOPINGU POSIADAM TYLKO PODSTAWOWĄ WIEDZĘ, DLATEGO LICZĘ NA WASZĄ POMOC WSZYSTKIE DANE MACIE W TABELI. ZADAM KILKA PYTAŃ DLATEGO LEPIEJ, JAK PODZIELĘ JE NA CZĘŚCI. 1. PLANOWAŁEM WZIĄĆ METANABOL PRZEZ 6 TYG, MAX 15G DZIENNIE, PIRAMIDALNIE I OCZYWIŚCIE NA ODBLOK CLOMID. DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-06-25 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 do 6 tyg. Zastanawiam się czynie podbić trena ale że to jest mix nie jestem pewien co do dawek. Myśle że z wątrobą wszystko ok. stosuje hepali,duże dawki lecytyny,czosnek,omega 3 jem jak cukierki do tego mam jakiś suplement restore liver health z nautriona ,na nerki leci Canberry juce w tabletkach do tego pije ok. 9l wody dziennie wiec szczam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: za 2mc 20lat 2.WAGA: 77kg 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39cm KLATA: 113cm UDO: 60cm TALIA: 84cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5,5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: równy rok temu meta 100tab 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok.17% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-10-22 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby mi pomogli w rozpisce cyklu bo jest to moja pierwsza stycznośc z saa. Na odblok mam clomid hcg i novle w trakcie całego cyklu oczywiście cycle suport z ai,witaminy,omega,czosnek i jemioła,zestaw witaminy b, w ostatnim tygodniu cyklu wrzuce krete. Jeśli chodzi o diete to odżywiam się zdrowo żadnego syfu wszystko gotowane ze świerzych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2012-01-15 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Chcialbym was prosic o pomoc. Zamierzam zrobic mój pierwszy i drógi cykl: 4 on 4 off x 2. Pierwszy 168 metanabolu 30mg/ed. Drugi 196 metanabolu 35mg/ed. Do Karzdego z nich zamierzam brac : ISO-100, Gourmet Chocolate - 2270g 3 razy dziennie , Probolic SR 910g na noc , Amino 2700 animala , Olimp Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport , [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2012-08-12 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)